Methun Paul

পড়াশোনা শেষ করেছি নোয়াখালী বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয় থেকে অণুজীব বিজ্ঞান বিভাগে। কবিতা লিখি অবসরে। বই পড়ি। প্রকাশিত কাব্যগ্রন্থঃ- বিমূর্ত বিজয়িনী(২০২০), প্রস্থানেই দেবো না বিদায়(২০২১)

মস্তিষ্কের সাথে মনোযোগের যোগসূত্র
মনোযোগ বলতে বোঝায়, মনকে নিয়ন্ত্রণ করে নির্দিষ্ট কোন বিষয়ে নিবিষ্ট করা। মনের সাথে সকল ইন্দ্রিয়ের যোগ ঘটিয়ে সুনিয়ন্ত্রিতভাবে পরিচালনা করাই মনোযোগ শব্দকে বহন করে। এই সময় মন অন্যান্য সকল অপ্রয়োজনীয় বিষয়,অনুভূতি, চিন্তা-দুশ্চিন্তা,সংবেদনশীলতা থেকে দূরে থাকে। একদম বলতে পারেন- আইসোলেটেড (isolated) অবস্থা আর কি। বাংলায় নির্বাসন বললেও বোধকরি ভুল হবে না। হা হা! আমাদের বেশিরভাগ মানুষের…
বর্ণবাদী আচরণে মস্তিষ্ক যেভাবে সাড়া দেয়
আজকের টপিকটা খানিক স্পর্শকাতর বটে। আধুনিকায়নের এই যুগে সমগ্র বিশ্ব এখনো প্রচেষ্টা চালাচ্ছে, বর্ণবাদ’কে ম্লান করতে। একটু ভেবে দেখুন তো- শুধুমাত্র গায়ের রঙ, জাতি বা গোত্রের উপর ভিত্তি করে মানবজাতিতে বিভক্তি। একে অন্যের উপর বৈষম্যমূলক আচরণ। যেটা অবশ্যই একটি সভ্য দেশের উন্মুক্ত চিন্তাধারার প্রধান অন্তরায়। বর্ণবাদ নিয়ে প্রচুর লিখালিখি হয়, প্রতিবাদ হচ্ছে তবু কিছু সংকীর্ণ…
মস্তিষ্কে পর্ণ আসক্তির প্রভাব
পর্ণ! শব্দটা দেখে একটু ভ্যাবাচ্যাকা খেয়ে যাননি তো? যতই ভ্রু কুঁচকে যাক কিংবা দ্বিধায় আড়ষ্ট হোন না কেন, সমগ্র আলোচনা হবে পর্ণ আসক্তি নিয়ে। দ্বিধায় পড়ে গেলেন? পড়বেন নাকি পড়বেন না- এটা ভাবছেন? আরে, আমি জানি প্রথমে ভাবলেন পড়বেন না। পরক্ষণেই ভাবলেন, দেখি তো কি লিখেছে নিবন্ধে। হা হা! এই যে কৌতুহলী হয়ে লেখাটা পড়া…
মস্তিষ্কে অ্যালকোহলের প্রভাব
অ্যালকোহল বা বাংলায় মদ হচ্ছে এক ধরনের নেশাজাতীয় পানীয়। মদ শরীরে দ্রুত প্রভাব ফেলে। যখন কোন ব্যক্তি অ্যালকোহল পান করে তখন তা পাকস্থলীর মাধ্যমে পুরো শরীরের রক্তপ্রবাহে ছড়িয়ে যায় এবং ধীরে ধীরে সেটা কোষে চলে যায়। অ্যালকোহল পান করার মাত্র ৫ মিনিটের মধ্যে তা মস্তিষ্কে পৌঁছায়। আর মাত্র ১০ মিনিটের মাঝেই তা শরীরে প্রভাব ফেলতে…
নিকোটিন এবং মারিজুয়ানা যেভাবে মস্তিষ্কে প্রভাব ফেলে
একটি প্রচলিত বাক্য আমরা সচরাচর দেখে থাকি। “ধূমপানে ক্যান্সার হয়, এমনকি মৃত্যু ও হতে পারে।” এই সংবিধিবদ্ধ সতর্কীকরণ বার্তা যত্রতত্র দেখেছেন হয়তো। মুভির শুরুতে, বিলবোর্ডে বিজ্ঞাপনে এমনকি খোদ সিগারেটের প্যাকেটে লিখা থাকে। এইসব দেখেও ,না দেখার ভান করে মানুষ দেদারসে বিড়ি ফুঁকছে, সিগারেটের ধোঁয়ায় আচ্ছন্ন রাখছে নিজেকে। ধূমপান বা মারিজুয়ানার প্রভাব ব্যক্তির ক্ষেত্রে ,মস্তিষ্কের ক্ষেত্রে…
সংগীত যেভাবে মস্তিষ্কে প্রভাব ফেলে
আমাদের দৈনন্দিন জীবনে কত কিছুই না করি। তার মধ্যেই ফুরসত পেলেই ফোনের প্লে-লিস্ট থেকে গান শুনি। শত কাজের ব্যস্ততা সত্ত্বেও খানিক অবসরে, আয়েশ খুঁজি গান শোনায়। কারো কারো ক্ষেত্রে একটু ব্যতিক্রম হতে পারে। তবে বেশির ভাগ মানুষ বোধহয় গান শোনার দলেই। মন ভালো থাকলে গান শোনা, মন খারাপ থাকলে গান শোনা- এইসব কিছু দারুণভাবে নিয়ন্ত্রিত…
বয়ঃসন্ধিকালে মস্তিষ্ক যেভাবে কাজ করে
শৈশব এবং যৌবনের মধ্যবর্তী সময়কাল হচ্ছে কৈশোর বা বয়ঃসন্ধিকাল (Puberty)। বয়ঃসন্ধি দেহের একটি স্বাভাবিক বেড়ে উঠার প্রক্রিয়া। কারো ক্ষেত্রে এই প্রক্রিয়া ধীরে শুরু হয়, আবার কারো ক্ষেত্রে দ্রুত শুরু হয়। সাধারণত বয়ঃসন্ধি বলতে আমরা বুঝে থাকি, হঠাত করে কিছু পরিবর্তন তরুণ-তরুণীদের মধ্যে। এই যেমন ধরুন- কন্ঠস্বরে পরিবর্তন, গায়ের গন্ধ, চুলের বৃদ্ধি ইত্যাদি। কারো ক্ষেত্রে আবার…
মস্তিষ্ক যখন প্রেমের নাটের গুরু
প্রেমে পড়লে এক অদ্ভুত অনুভূতি হয়। ব্যক্তি অন্য জগতে বিচরণ করতে থাকে। প্রেমে পড়লে ব্যাপারটা যতখানি না হৃদয়কেন্দ্রিক তার চেয়ে বেশি নির্ভরশীল মস্তিষ্কের কারসাজির উপরে। খাঁটি বাংলায় বলতে গেলে, প্রেমের ক্ষেত্রে নাটের গুরু হচ্ছে মস্তিষ্ক। একজন প্রেমিকের (বা প্রেমিকার) মস্তিষ্ক যখন কেউ প্রেমে পড়ে তখন দেহে হরমোন বা ভালো রকমের রাসায়নিক নিঃসরণের প্লাবন ঘটে। তাইতো…
মস্তিষ্কের শিখন প্রক্রিয়ার আদ্যোপান্ত
শেখার কোন বয়স নেই। হাতেখড়ির পর স্বরবর্ণ,ব্যঞ্জনবর্ণের পরিচয়ের মাধ্যমে যে পড়াশোনার পাঠ শুরু হয়, তার সমাপ্তি আদৌ নেই। প্রতিনিয়ত আমরা শিখে চলেছি। প্রশ্ন জাগা স্বাভাবিক, ক্রমান্বয়ে গতিশীল এই শেখার প্রক্রিয়া কিভাবে নিয়ন্ত্রিত হচ্ছে? কে নিয়ন্ত্রণ করছে? দুটো প্রশ্নের উত্তর যে দিতে পারে সে হচ্ছে মস্তিষ্ক। মস্তিষ্ক হচ্ছে মানবদেহের আশ্চর্য অঙ্গ। রুপকথায় বর্ণিত আলাদীনের চেরাগের বাস্তব…